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双腿骨折手术后下支肌肉痛?

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健康咨询描述: 2014.4,22号本人不幸在工地,空中架子上跌落,双腿骨折随后手术右腿有感染,用万古霜素治愈,在康复休养中左腿能弯曲120度,右腿只能弯曲85度

睡觉前几小时锻炼最好!

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健康咨询描述: BR>睡觉前几小时锻炼最好?锻炼多久好?睡前剧烈或稍微剧烈的运动队身体有哪里坏处呢??适合做什么样的运动呢?谢谢 投

转呼啦圈可以减肥吗?

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健康咨询描述: 我每天在办公室一坐就是一天,腹部和腰是的肥肉越来越多,真急人,请问一下是跳绳减肥快还是转呼啦圈减肥快一点?